Hole dir die sinCephalea App gegen Migräne

Miriam Jansen

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Miriam musste wegen chronischer Migräne ihren Beruf aufgeben - und wurde in dieser Zeit zur Migräne-Expertin. Die Migräne hat ihr zu einem radikalen Lebenswandel verholfen: Sie lebt nun als digitale Nomadin in ihrem Bus und arbeitet als Texterin & als Schäferin auf einer Alp.

Wochenend-Migräne

Hoch die Hände – Wochenende? Für viele Migräne-Betroffene ist das leider nicht so. Denn nicht selten ist für Migräne-Betroffene besonders das Wochenende Migränezeit. Warum ist das so und wie kannst du Wochenend-Migräne vorbeugen?

Migräne Nachwirkungen

Eine Migräne hat unterschiedlichen Phasen. In der letzten Phase, der sog. Rückbildungsphase, kann es zu Nachwirkungen durch die Migräneattacke kommen. Welche das sind, wie lange sie andauern und was du dagegen tun hast, erfährst du in diesem Artikel.

Pfefferminzöl gegen Kopfschmerzen und Migräne?

Viele Betroffene berichten von einer lindernden Wirkung durch Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen und Migräne. Doch hält das ätherische Öl wirklich was es verspricht und was ist der Wirkmechanismus dahinter?

Migräne & Urlaub

Urlaubszeit = Migränezeit? Nicht selten schlägt Migräne dann zu, wenn man sie am wenigsten braucht, z.B. vor und während des Urlaubs. Doch es gibt einige Möglichkeiten vorzubeugen und sich darauf vorzubereiten.

Migräne-Formen

Migräne hat viele unterschiedliche Gesichter. Die meisten Betroffenen leiden an der sogenannten „Migräne ohne Aura“. Doch es gibt noch viele weitere Migräne-Formen wie z.B. die Migräne mit Aura oder menstruelle Migräne.

Akupunktur bei Migräne

Akupunktur kann sowohl im akuten Migräneanfall als auch prophylaktisch helfen die Anzahl und Schmerzintensität von Migräneanfällen zu reduzieren. Doch wie wirkt Akupunktur eigentlich, wer darf akupunktieren und wie hoch sind die Kosten?

Migräne Behandlung

Du bist dir nicht sicher, ob du „nur“ häufige Kopfschmerzen oder doch Migräne hast und weißt nicht, an wen du dich wenden sollst und was zu tun ist? In diesem Artikel wollen wir dir einen Überblick über erste Schritte bei Migräneverdacht, der Diagnostik sowie über die Behandlung von Migräne geben.

Gibt es eine wirksame Migräne-Diät?

Kohlenhydratarm, ketogen, reich an Omega-3-Fettsäuren oder doch blutzuckerstabilisierend? Es gibt diverse Ernährungsansätze bei Migräne. Aber gibt es auch eine Migräne-Diät? Welchen Ansätzen davon Wirksamkeit nachgewiesen wurde, wollen wir in diesem Artikel beleuchten.

Das Migränetagebuch

Ein Migränetagebuch kann sowohl bei der Diagnostik als auch bei der Therapie von Migräneattacken helfen und ist daher ein wichtiges Hilfsmittel für Migräne-Betroffene sowie behandelnde Ärztinnen und Ärzte.

Botox gegen Migräne

Botox steht im Zusammenhang mit Faltenbehandlung, kann aber auch zur vorbeugenden Behandlung chronischer Migräne eingesetzt werden. Die Behandlung mit Botox gegen Migräne läuft nach einem gewissen Schema ab und scheint, bei gewissen Voraussetzungen, für einige Betroffene wirksam zu sein.

Paracetamol bei Kopfschmerzen & Migräne

Schmerzmittel wie Paracetamol gibt es rezeptfrei, freiverkäuflich und günstig in der Apotheke. Paracetamol bei Kopfschmerzen zu nehmen, ist relativ normal. Doch hilft Paracetamol auch bei Migräne? Und was sind die Vor- und Nachteile dieses Medikaments?
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