Personalisierte Ernährung bei Migräne: Die Ernährungsform von Morgen?
„Personalisierte Ernährung bei Migräne“ - was genau ist das und warum stellt es eine neue, effektive Form der Migräneprophylaxe dar?
Migräne & Reizdarmsyndrom
Als wäre es nicht genug, leiden viele Migräne-Betroffene zusätzlich zur Migräne-Erkrankung an einem Reizdarmsyndrom. Doch warum ist das so und was kann man dagegen tun?
Erfahrungsbericht: Migräne & Kohlenhydrate
Hier erfährst du, wie Anne - Ernährungsberaterin und ehemalige Migränepatientin – nach einer Ernährungsumstellung ihre starken Migräneattacken hinter sich lassen konnte.
Ernährungsmythen bei Migräne
Kann Schokolade einen Migräneanfall auslösen? Treten Migräneattacken häufiger auf, wenn du Kaffee oder Rotwein trinkst? Und gibt es eigentlich eine Migräne-Diät? Das alles erfährst du hier.
Wie ein stabiler Blutzucker Migräne reduziert
Wie funktioniert eigentlich eine niedrig glykämische Ernährung und welche Vorteile hat ein stabiler Blutzuckerspiegel? Hier erfährst du, wie du deinen Blutzucker stabil hältst und damit Migräne wirksam reduzieren kannst.
Migräne & Kopfschmerz: Zu wenig getrunken?
Kann eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr bei der Behandlung und Vorbeugung von Migräne-Attacken helfen? Hier erfährst du alles rund um das Thema trinken. Wir präsentieren dir auch 10 ultimative Trinktipps.
