Intermittierendes Fasten kann viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Doch gilt das auch für Migräne-Betroffene? Was passiert genau während Fastenphasen in deinem Körper und kann es einen Einfluss auf deine Migräne haben?

Vorsorge ist besser als Nachsorge. Das gilt auch bei Migräneattacken. Aber wie sorgt man am besten vor ohne direkt Medikamente zu sich zu nehmen? Ist Magnesium eine effektive Migräneprophylaxe und lohnt sich die tägliche Einnahme?

„Personalisierte Ernährung bei Migräne“ - was genau ist das und warum stellt es eine neue, effektive Form der Migräneprophylaxe dar?

Als wäre es nicht genug, leiden viele Migräne-Betroffene zusätzlich zur Migräne-Erkrankung an einem Reizdarmsyndrom. Doch warum ist das so und was kann man dagegen tun?

Hier erfährst du, wie Anne - Ernährungsberaterin und ehemalige Migränepatientin – nach einer Ernährungsumstellung ihre starken Migräneattacken hinter sich lassen konnte.

Kann Schokolade einen Migräneanfall auslösen? Treten Migräneattacken häufiger auf, wenn du Kaffee oder Rotwein trinkst? Und gibt es eigentlich eine Migräne-Diät? Das alles erfährst du hier.