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Dein Migräne-Ratgeber

Alltag & Leben

Welche Dinge im Alltag können eigentlich deine Migräne beeinflussen? Schlaf, Entspannung, Sport, Stress, Wetter und noch vieles mehr. Hier findest du alle Artikel aus dem Themenbereich deines täglichen Lebens.

Migräne und Hochsensibilität

Migräne und Hochsensibilität sind zwei Zustände, die oft gemeinsam auftreten oder sich gegenseitig beeinflussen können. Aber was genau ist Hochsensibilität, wo liegt die Verbindung zwischen Migräne und Hochsensibilität und wie gehst du damit am besten um?
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Sport bei Migräne

Ausdauersport kann Migräne-Anfällen vorbeugen. Doch warum ist das so und welche Sportarten eignen sich besonders gut? Alle Infos rund um Sport und Migräne erfährst du hier.

Yoga gegen Kopfschmerzen

Yoga kann bei Migräne und Kopfschmerzen helfen! Wie das genau funktioniert, wie die Studienlage ist und wie du es praktizieren kannst, erfährst du hier.

Migräne & Depression

Wie hängt Migräne und Depressionen zusammen? Was war zuerst da und wie kann eine ganzheitliche Therapie aussehen? Alles rund um dieses Thema findest du hier.

Migräne durch Stress

Stress und Entspannung, wieviel von beidem ist für Kopfschmerz- und Migräne-Betroffene gut? Und warum ist es sinnvoll, Stress aktiv zu begegnen. Das alles erfährst du hier.

Migräne & Wetter

Viele Migräne-Betroffene beobachten bei sich einen Zusammenhang zwischen Wetter und Migräne. Was sagt hier die Studienlage und was gibt es für Tipps. Mehr dazu im Blogbeitrag.

Gibt es einen Grad der Behinderung / GdB Migräne?

Macht es Sinn mit Migräne einen Behindertenausweis zu beantragen? Wie hoch sind die Chancen und wie geht man dabei vor? Alles Rund um dieses Thema, erfährst du hier.
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