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Dein Migräne-Ratgeber

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sinCephalea unterstützt dich mit personalisierter Ernährung nachhaltig Migräne zu reduzieren. Alle Themen rund um Migräne, Behandlungen, Ernährung und Co. findest du in unserem Migräne-Ratgeber.

Migräne & Stigmatisierung

Migräne ist die dritthäufigste Erkrankung weltweit und trotzdem hochstigmatisiert. Neuere Studien belegen, dass Betroffene somit zudem stark unter den Vorurteilen und Fehleinschätzungen leiden.
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Pestwurz und Migräne

Die Pestwurz beziehungsweise der Pestwurzextrakt gehört zu den alternativen Migräneprophylaxe. In diesem Artikel erfährst du alles darüber, wie sie wirkt, ob sie wirklich effektiv ist und in welchen Formen sie eingenommen werden kann.

Wochenend-Migräne

Hoch die Hände – Wochenende? Für viele Migräne-Betroffene ist das leider nicht so. Denn nicht selten ist für Migräne-Betroffene besonders das Wochenende Migränezeit. Warum ist das so und wie kannst du Wochenend-Migräne vorbeugen?

Kopf- und Nackenschmerzen

Nackenschmerzen treten häufig zusammen mit Kopfschmerzen auf. Doch wie entstehen Nackenschmerzen, wie hängen sie mit Kopfschmerzen und Migräne zusammen und was kannst du dagegen tun?

Migräne Nachwirkungen

Eine Migräne hat unterschiedlichen Phasen. In der letzten Phase, der sog. Rückbildungsphase, kann es zu Nachwirkungen durch die Migräneattacke kommen. Welche das sind, wie lange sie andauern und was du dagegen tun hast, erfährst du in diesem Artikel.

Pfefferminzöl gegen Kopfschmerzen und Migräne?

Viele Betroffene berichten von einer lindernden Wirkung durch Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen und Migräne. Doch hält das ätherische Öl wirklich was es verspricht und was ist der Wirkmechanismus dahinter?
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Migräne Ursachen

Migräne ist eine komplexe, neurologische Erkrankung, deren Entstehung noch nicht abschließend geklärt ist. Aber welche Ursachen für Migräne werden überhaupt diskutiert oder weiter untersucht? Das schauen wir uns in diesem Artikel genauer an und erklären dir die entsprechenden Hintergründe.
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