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Dein Migräne-Ratgeber

sinCephalea unterstützt dich mit personalisierter Ernährung nachhaltig Migräne zu reduzieren. Alle Themen rund um Migräne, Behandlungen, Ernährung und Co. findest du in unserem Migräne-Ratgeber.

Migräne Anzeichen

Wie erkennst du frühzeitig, wenn eine Migräneattacke im Anmarsch ist? Das ist gar nicht so einfach, da der Unterschied zwischen Migräne Auslöser, Migräne Anzeichen und Begleit-Symptom manchmal schwerfällt. In diesem Beitrag klären wir die Frage, was eigentlich die Anzeichen eines Migräneanfalls sind, damit du beim nächsten Mal weißt, ob es sich um einen Auslöser, Vorbote oder Begleit-Symptom deiner Migräne handelt.
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Migräne & Depression

Wie hängt Migräne und Depressionen zusammen? Was war zuerst da und wie kann eine ganzheitliche Therapie aussehen? Alles rund um dieses Thema findest du hier.

CBD-Öl & Migräne

Hilft CBD-Öl bei Migräne? Ein Bericht über Studienlage, Anwendung, Wirkungen, Nebenwirkungen und Erfahrungen mit dem neuen "Wunderöl".

Migräne durch Stress

Stress und Entspannung, wieviel von beidem ist für Kopfschmerz- und Migräne-Betroffene gut? Und warum ist es sinnvoll, Stress aktiv zu begegnen. Das alles erfährst du hier.

Migräne & Wetter

Viele Migräne-Betroffene beobachten bei sich einen Zusammenhang zwischen Wetter und Migräne. Was sagt hier die Studienlage und was gibt es für Tipps. Mehr dazu im Blogbeitrag.

Kaffee gegen Kopfschmerzen

Ist Kaffee nun Auslöser oder wirksame Behandlung? Hier erfährst du wie Koffein auf dein Migräne-Gehirn wirkt und wie du am besten deinen Kaffee trinkst,

Kopfschmerzen nach Booster-Impfung?

Vielleicht fragst du dich, ob eine Covid-19-Impfung einen Einfluss auf deine Migräne haben kann? Wir klären hier die häufigsten Fragen.
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