Entspannungsmethoden bei Migräne
Entspannungsmethoden sind ein wichtiger Bestandteil der Migräneprophylaxe. Warum das so ist, was genau dabei im Körper passiert und welche Übungen es gibt, erfährst du hier.
Yoga gegen Kopfschmerzen
Yoga kann bei Migräne und Kopfschmerzen helfen! Wie das genau funktioniert, wie die Studienlage ist und wie du es praktizieren kannst, erfährst du hier.
Migräne & Depression
Wie hängt Migräne und Depressionen zusammen? Was war zuerst da und wie kann eine ganzheitliche Therapie aussehen? Alles rund um dieses Thema findest du hier.
CBD-Öl & Migräne
Hilft CBD-Öl bei Migräne? Ein Bericht über Studienlage, Anwendung, Wirkungen, Nebenwirkungen und Erfahrungen mit dem neuen "Wunderöl".
Migräne durch Stress
Stress und Entspannung, wieviel von beidem ist für Kopfschmerz- und Migräne-Betroffene gut? Und warum ist es sinnvoll, Stress aktiv zu begegnen. Das alles erfährst du hier.
Migräne & Wetter
Viele Migräne-Betroffene beobachten bei sich einen Zusammenhang zwischen Wetter und Migräne. Was sagt hier die Studienlage und was gibt es für Tipps. Mehr dazu im Blogbeitrag.
Kaffee gegen Kopfschmerzen
Ist Kaffee nun Auslöser oder wirksame Behandlung? Hier erfährst du wie Koffein auf dein Migräne-Gehirn wirkt und wie du am besten deinen Kaffee trinkst,
Das Alice im Wunderland Syndrom
Das Alice im Wunderland Syndrom ist eine Sonderform der Migräne. Welche skurrilen Wahrnehmungsstörungen auftreten können und wie es therapierbar ist, erfährst du hier.
Kopfschmerzen, Hunger & Schokolade
Kann Schokolade wirklich Migräne auslösen? Und gibt es überhaupt Auslöser?
Kopfschmerzen vorbeugen: 4 Tipps um den inneren Schweinehund zu überwinden
Tipps zu Entspannungsmethoden, Ausdauersport, niedrig-glykämischer Ernährung und wie du deinen inneren Schweinehund überwinden kannst, erfährst du hier.
Migräne vorbeugen mit natürlichen Methoden
Neben Medikamenten gibt es verschiedene natürliche Hausmittel, Methoden und verhaltenstherapeutische Maßnahmen, um Migräneanfällen vorzubeugen. Welche das sind und ob sie helfen, erfährst du hier.
